Beschreibung

Nach diesem Workshop kannst Du Deine Unzufriedenheit einordnen, weißt, welche Rolle Dein Denken spielt und kannst Handlungsoptionen entwickeln. Modul 1: Verstehen - warum bin ich unzufrieden? Bewusstsein schaffen | Selbstreflektion 03.07.2026 15-16.30 Uhr Modul 2: Denken - das Gehirn als Verbündeter oder Feind Kognition | Emotionsregulation | Psychologie 10.07.2026 15-16.30 Uhr Modul 3: Handeln - Selbstverantwortung statt Opferrolle Selbstwirksamkeit | Gestaltungsspielraum 17.07.2026 15-16.30 Uhr ​Modul 4: Gestalten - Zufriedenheit als eigene Leistung Resilienz | Langfristige Strategie | Transfer 24.07.2026 15-16.30 Uhr